Regular exercise can help alleviate stress and anxiety, bringing your
mental well-being to its zenith.
(定期的な運動はストレスや不安を軽減し、精神的な幸福感を最高潮に高めることができます。)
mental well-being to its zenith.
(定期的な運動はストレスや不安を軽減し、精神的な幸福感を最高潮に高めることができます。)
Zenith： 頂点
Alleviate： 軽減する
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