It is axiomatic that a healthy diet and regular exercise are essential
for maintaining good physical health.
(健康な食事と定期的な運動が身体の健康維持に必要不可欠であることは自明である。)

The epigram “A moment on the lips, a lifetime on the hips” serves as a
reminder to be mindful of what we eat and the potential long-term
effects it can have on our bodies.
(「口に入れた瞬間、一生の間お尻について回る」という警句は、私たちが食べ物に気をつけることと、それが私たちの体に与える潜在的な長期的な影響について思い起こさせる役割を果たしています。)

Axiomatic: 自明の
Epigram: 警句

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